Dodie Smith disait : « les meilleurs remèdes contre la dépression sont des bonnes actions et des bains chauds ». Si vous êtes d’accord avec cette romancière sur les bains, vous aimerez encore ces derniers une fois que vous ajouterez notre bombe de bain maison dans votre eau. Vous ignorez ce que c’est ? Il s’agit pour faire simple, d’un cachet effervescent que l’on met dans son bain. On en retrouve couramment dans le commerce, mais vous pouvez en fabriquer vous-même. C’est plus sain, plus naturel, et surtout, sans danger pour l’environnement. Découvrez notre recette de bombe de bain maison.
Sommaire :
Notre recette de bombe de bain maison 100 % naturelle
Pour fabriquer des boules de bains effervescentes, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 1 verre de bicarbonate de soude ;
- ½ verre d’acide citrique ;
- 2 cuillères à soupe de sel d’Epsom ;
- 2 cuillères à café de l’huile végétale de votre choix ;
- 1 cuillère à café d’eau ;
- 5 gouttes d’huile essentielle de votre choix ;
- Un colorant alimentaire (facultatif).
La plupart de ces composants peuvent d’ailleurs être utilisés pour créer un savon maison écologique et économique.
Pour ce qui est du matériel, vous aurez besoin d’un moule en silicone et d’une cuillère à soupe.
Ceci étant, voici les étapes à suivre pour la fabrication. Prenez dans un premier temps un saladier, puis versez-y tous les ingrédients secs et mélangez bien avec une cuillère à soupe. Ajoutez par la suite l’eau, l’huile végétale, l’huile essentielle et mélangez bien de nouveau. Vous pouvez ajouter des gouttes de colorants si vous le souhaitez.
Si vous avez bien réalisé les étapes précédentes, votre mélange devrait maintenant avoir une texture semblable à du sable mouillé. Si ce n’est pas le cas, ajoutez un peu d’eau tout en veillant à ce que le mélange ne mousse pas.
Une fois que vous obtenez la bonne texture, formez des boules à l’aide de votre moule en utilisant la cuillère à soupe et en tassant bien. Faites sécher les boules pendant au moins 24 heures dans un lieu sec et bien aéré.
Il ne vous restera plus qu’à démouler vos bombes et à les stocker dans un récipient hermétique afin d’éviter qu’elles ne prennent l’eau. Si vous avez conçu des demi-sphères, mouillez-en 2 afin de les coller ensemble et ainsi former une boule.
Petite remarque, après avoir pris votre bain, n’oubliez pas de nettoyer votre baignoire avec un anti-calcaire maison afin d’éviter l’encrassement des canalisations d’évacuation.
Pourquoi utiliser des bombes de bain ?
Utiliser des bombes de bain vous apportera plusieurs avantages. Elles constituent en premier lieu une solution efficace pour parfumer l’eau. Par conséquent, elles peuvent laisser les parfums des huiles essentielles que vous avez choisies sur votre peau.
Ensuite, elles apporte de la fantaisie dans votre baignoire. Selon le type de colorant alimentaire que vous choisissez, vous pouvez créer un véritable arc-en-ciel de couleurs dans l’eau de votre bain.
Enfin, les bombes de bain vous aident à vous sentir bien puisqu’elles peuvent avoir une influence sur votre humeur. Cela s’explique par les huiles essentielles utilisées pour leur fabrication. Par exemple, si vous recherchez le calme, optez pour l’huile essentielle de lavande ou de rose. Si vous cherchez à soulager vos muscles, l’idéal est de choisir l’huile essentielle d’ylang-ylang.
Attention, bien que les proportions de chacun des ingrédients ont été soigneusement étudiées, nous déconseillons l’utilisation de cette recette sur les peaux sensibles parce qu’elle favorise les irritations des muqueuses. De plus, malgré la présence de bicarbonate soude, d’huile végétale et d’acide citrique dans notre recette, cette dernière ne traite pas un problème de peau particulier.
